Постановка целей, ее свойства, как правильно ставить цель

Вообще, это несколько измененная версия SMART (НЛП) модели постановки цели. Применив метод бритвы-опаски от древнего монаха :) – упростил для понимания.

Проверяем, обладает ли наша цель необходимыми свойствами, и производим необходимые действия:

1. Определение цели

Что вы хотите конкретно? Ваша цель должна быть конкретной: ясной, понятной вам, задайтесь вопросом – кто-то уже достигал этого? Воспользуйтесь визуализацией цели, тем вы сократите жизнь сразу нескольких зайцев, во первых, повысите желательность данной цели (мотивацию), во вторых – прислушавшись к себе – к своим ощущениям – проясните цель, насколько она вам комфорта… запишите в одно предложение вашу цель.

2. Период исполнения желания

Вы уверенны, что вы, вашу цель можете достичь в этой жизни? Может, стоит еще одолжит пару жизней и у вашей кошки? Это шутка – но с серьезным подтекстом: цель должна быть определена во времени. За какой промежуток времени, или к какой дате, вы хотите добиться желаемого результата? Запишите …

3. Реальность цели

Это цель или мечта? Если вы хотите стать принцессой – это мечта (особенно если вы небритый мужчина среднего телосложения…, бр.. нет это даже не мечта – это извращение ;) ), если хотите ездить на новеньком (отечественном) авто – это цель. (хм. на отечественном.. хм..хотя нет, я сам долгое мечтал о простой поповозке, достала дороговизна и сроки поставки  запчастей на «псевдопрестижное» авто). Опишите 5-7 словами, почему эта цель реальна и чем отличается от мечты.

4. Определяем, чем обладаем.

Определяем те способы, те возможности, которыми мы уже обладаем для достижения цели. Это может быть как деньги, личные способности (трудолюбие, высокая мотивация, целеустремленность, э… подождите, если вы обладаете этим набором – почему еще читаете сие?), внешние ресурсы (курс доллара, теща на даче… ;) ), связи и т.д. и т.п. в обще все, что вам благоволит в достижении поставленной цели. Выпишите все свои ресурсы.

5. Определяем, чем не обладаем.

Если знаете — что не знаете – так узнайте. Если вообще, «полный ноль» — ищите специалистов в той области, в которой хотите преуспеть, или соответствующие источники. В общем, на листике выпишите, то чего вам не хватает для достижения цели, и оставьте место для тех ресурсов, о которых вы еще не знаете – но в ходе реализации цели – придется изучить, купить, нанять, одолжить у друга или друга, найти партнера….

6. Как вы узнаете, что настал день «Ч»?

Как вы поймете, что вы достигли успеха в реализации поставленной ранее цели? Может, вы уже достигли цели? Или нет? Опишите на листике 5-7 предложениями – то, как будто уже обладаете целью, и что при этом чувствуете. В чем-то опять похоже на визуализацию. Как вы поймете, что цель достигнута? Что почувствуете, что увидите, что услышите, что скажут вам друзья?

 Удачи в постановке цели и успехов в ее реализации!

P.S. Листик послужит хорошим основанием для поэтапного написания плана по достижению цели. Сберечь, запрятать от посторонних глаз (не нужно всем знать, что вы хотите завоевать мир, или воспитать в себе льва – не дай бог, жена еще прочтет :) ), время от времени он вам будет нужен… Определить же быстро шансы на успех можно пройти соответствующий тест.